120 SEGUNDOS DE COMBATE Q48: DERRETENDO A GORDURA DA BARRIGA
Você Gostaria de Secar a Barriga Rapidamente? Em 8 Semanas Ou Menos? Se a Sua Resposta for Sim, CLIQUE ABAIXO E Veja o Que Eu Tenho Para Mostrar Para Você.
Olá vini estou fazendo o Q48 há 5 meses e perdi 17k e agora continuo so pra manter o peso hoje estou com 53k e gostaria de ganhar massa muscular, quais os exercícios mais indicados?
Olá, tenho 17 anos de idade, 1,59 de altura e peso 47 kg, e minha barriga tem um pouco gordura localizada apesar de não exagerar na alimentação. Gostaria de saber se para ter resultado na perca de barriguinha com esse exercício tenho que mudar minha alimentação?
O bom Vinícius é fazer exercício sem longa duração ,mas que deixa a gente ofegante e depois , pelo menos eu, sinto-me mais leve. Dá muita força e acho que estou perdendo um pouco peso sim, mas ainda não olhei o peso. Abraços.
Olá meu lindo, eu sou baixinha rsrsrs 1, 50 mais estou acima do peso pensando 67 quilos. Meu peso não me encimada muito porque tenho quadril largo, mas o que me incomoda msm é a minha barriga que está um pouco grandinha. Gostaria de saber se posso fazer esse exercício mais de uma vez por dia e se existe um exercício que ajuda a diminuir as gorduras dos braços. Enorme bom e aguardo respostas.
Olá, boa noite! Faço parte do programa Q48, hj foi meu segundo treino, recebi esse email e gostaria de saber se posso incorporar no meu treino esses exercícios para o abdome ou se é melhor fazer somente o que está no meu cronograma de iniciante. Muito obrigada!
Parabéns!
Ficamos muito contentes em saber que você está progredindo.
Continue se dedicando aos treinos e, se possível, nos atualize sobre sua evolução.
Olá Vini, espero encontra lo bem.
Minha dúvida é relacionada à prática do Q48 por gestantes.
Obviamente é necessária à “autorização” clínica, no entanto, o programa é contra-indicado para gestantes no início do período gestacional?
Olá Gabriela,
Precisam primeiro exercitar e dominar a parte motora dos movimentos no seu ritmo.
Por favor escreva para suporte@ queima de 48 horas .com para receber uma orientação.
Abc.
Boa tarde Vinicius…sou magra mas tenho gordura abdominal…estou dentro do peso e não posso perder mais se não fico muito feia…gostaria de saber se fazendo esses exercícios emagreço ou somente perco a gordura abdominal?…gostaria de só perder gordura abdominal. Grata.
Olá Carlos,
Dependendo da sua condição e histórico de atividades físicas isso pode demorar mais ou menos tempo.
Tente com o Sistema Q48, será muito mais efetivo.
Dúvidas? Escreva em suporte @ queimade48horas.com
Eu faço há um ano e tive uma perda enorme. Pesava 85kg e agora peso 59kg 500gm.adoro seu trabalho continue desse jeito com um bom profissional e ajudando muita gente. Parabéns e obrigado por tudo 🙂
Olá eu eu estou gorda devido a ingestão desses dois remédios para dormir o permagan e longactil para dormir fazer esses exercícios vai me ajudar mesmo tomando esses remédios?
Oii … tenho uma barriga bem incomodável ,eu faço danças em casa para ajudar na perdas das gorduras ,mas parece que não está dando resultados … essas exercicios me ajudariam eu perder as gorduras MESMOOO ????
Vinny eu vivo em portugal e sou caminhoneiro quero fazer de tudo pra perder a barriga ficar de bem comigo mesmo e ser o orgulho da classe. É possível adquirir morando no estrangeiro?
Olá Márcio,
É possível sim.
Você pode acessar de qualquer parte do mundo, desde que tenha acesso a internet.
Por favor nos escreva em: suporte @ proemagrecimento .com OU suporte @ queima de 48 horas . com
Abc
Amigo tenho 35 anos e parei de praticar esportes a uns 2 anos e engordei uns 15 kg.
Já tentei voltar para a academia mais não consegui porque o cansaço toma conta!
Como faço para começar a me exercitar e perde peso?
Oiii Vinícius estou numa faze da minha vida que ja não aguento mais meu peso…me tornei uma sedentária depois dos meus 4 filhos mas sou nova e estou muito acima do peso a um mês atraz eu estava 104,8 agora estou com 95 muita força de vontade..moro no 6 andar e agora subo e desço de escada e faço caminhadas na praia com uma dieta…gostei muito dos treinos em casa pq tenho vergonha de sair v
Na rua…
Olá Vinicius!!!
Descobri vc por um acaso no you tube em novembro,procurando algo p emagrecer e me deparei com Q48. um sucesso…emagreci 4kg,a cintura passou de 72 pra 67,quadril de 103 pra 99,5 Isso é bom d+…Muito obrigado amigo por ajudar o proximo.Q Deus te abençoe sempre!
Um abraço!!!
Olá Bom dia,
Eu pretendo começar os exercícios. Tenho 36 anos, sou uma pessoa sedentária, quantas vezes por semana devo fazer?
Sou hipertensa, posso fazer esses exercícios?
Como o treino é feito em um dia e nas próximas 48 horas continua queimando gordura você pode fazer em dias alternados, ou seja, de 3 a 4 vezes por semana.
Vamos rir um pouquinho… Ontem qdo fui tomar banho, olhei para o tamanho da minha barriga e disse: o que que é isso? Parece que estou grávida! Tenho que achar uns exercícios seca barriga urgente! Hoje cheguei do trabalho determinada a perder o barrigão e olha que eu nem estou acima do peso… Tenho 1,63 e 51,5. ou seja, a gordura resolveu se concentrar só na barriga mesmo! Vi este video e adorei! Vou fazer as 8 semanas, dia sim e dia não. Também peguei as dicas do que comer ou não para não acumular gordura. Estou super animada e ansiosa pra ver o resultado. Sucesso para todos! Com esforço todos chegaremos lá.
gostei muito da ideia e gostaria de tentar, porem não consigo fazer isso.
tem algo mais fácil para uma pessoa sedentária que tem 1,77 de altura e pesa 103 kilos?????????
mas que de resultados também.
obrigada
aguardo resposta
Olá, gostaria de saber um exercício que queimasse gordura localizada da barriga, sou uma pessoa que tenho escoliose e não posso fazer exercícios muito puxados.
O Sistema de Queima de 48 horas está baseado em treinos simples com poucos minutos, mas com alta intensidade.
Você deverá primeiro receber um parecer do seu médico antes de continuar com os exercícios.
Abc
Ola Vinicius..tenho 1,73cm e 80kg gostaria de perder 12kg sera que voce pode me ajudar….mas gostaria de fazer em casa por que meu marido nao gosta que eu va para academia….tenho um simulador de caminhada tambem….Ah ja consegui perder 1,800g so com dieta…Obrigada…
oie vinicios , too gostando muito dos seus execicios
mas eu queria mandar uma foto minha . eu tenho 69 kl
e queria ficar com 58 kl quero q vc me fale como faço para perder esses
quilos .. quero te mandar uma foto deu gorda para que eu mande depois eu magra rrsrs
sei que nao vai ser facil mas quero muito esmagreceer..
vou fazer o exercício apenas duas vezes por semana e não faço tão rápido como deveria , por que sou portadora de fibromialgia e preciso ir me adaptando ao mesmo ,mais estou conseguindo também faço o curso superior de educação física e estou muito feliz suas dicas tem aumentado minha auto estima a continuar com os exercícios
bom dia vinicius, olha comecei a fazer seus metedos de trenamento e perfeito ja sentir super diferença, agradeço muito seu empenho a nos ajudarmos nos a sentir melhor o nosso autoestima, agradeço e recomendo a todos, manda mas videos ok.
Vou fazer, me interessei mesmo!
Olá vini estou fazendo o Q48 há 5 meses e perdi 17k e agora continuo so pra manter o peso hoje estou com 53k e gostaria de ganhar massa muscular, quais os exercícios mais indicados?
Olá Evanilde,
Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com”, para que possamos lhe orientar sobre os treinos.
Abc
Olá tenho 22 anos 1,55 e estou pesando 80kl estou desesperada preciso urgentemente perder peso me ajude.
Olá Camila,
Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com”, para saber mais sobre o programa.
Abraço.
Eu tenho três filho e eu em gordei e minha barriga ficou a gordura , como eu faço para perder esses kg e diminuir a barriga.
Olá Cleidiane,
Com o Q48, pode alcançar seu objetivo!
Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com”, para obter maiores informações sobre o programa e emagrecer.
Abraço
Olá, tenho 17 anos de idade, 1,59 de altura e peso 47 kg, e minha barriga tem um pouco gordura localizada apesar de não exagerar na alimentação. Gostaria de saber se para ter resultado na perca de barriguinha com esse exercício tenho que mudar minha alimentação?
Olá Giovanna,
Por favor, entre em contato conosco pelo e-mail “suporte@ queimade48horas .com”.
Abraço
Eu prefiro ver do que se trata primeiro para depois responder se quero ou não.
O bom Vinícius é fazer exercício sem longa duração ,mas que deixa a gente ofegante e depois , pelo menos eu, sinto-me mais leve. Dá muita força e acho que estou perdendo um pouco peso sim, mas ainda não olhei o peso. Abraços.
Olá meu lindo, eu sou baixinha rsrsrs 1, 50 mais estou acima do peso pensando 67 quilos. Meu peso não me encimada muito porque tenho quadril largo, mas o que me incomoda msm é a minha barriga que está um pouco grandinha. Gostaria de saber se posso fazer esse exercício mais de uma vez por dia e se existe um exercício que ajuda a diminuir as gorduras dos braços. Enorme bom e aguardo respostas.
Olá Adla,
Por favor, entre em contato conosco pelo e-mail “suporte@ queimdade48horas .com”, para que possamos atendê-la melhor.
Abraços.
Olá, boa noite! Faço parte do programa Q48, hj foi meu segundo treino, recebi esse email e gostaria de saber se posso incorporar no meu treino esses exercícios para o abdome ou se é melhor fazer somente o que está no meu cronograma de iniciante. Muito obrigada!
Olá Ana,
Pode acrescentar este treino sim, sem problemas.
Abraço
Achei massa o pouco que vi, mas, tenho 59 anos artrose no quadril e sempre fui ativo. A artrose esta me limitando e o treino é para avançado?
Gostaria de saber o valor?
Olá Andrea,
Por favor, nos contate pelo nosso e-mail “suporte@ queimade48horas .com”.
Abc.
Preciso perder 15k
Bom dia,tive força de vontade e consegui ainda falta um pouco emagreci 20 kl. Estou muito feliz com o resultado.
Olá Sandra,
Parabéns!
Ficamos muito contentes em saber que você está progredindo.
Continue se dedicando aos treinos e, se possível, nos atualize sobre sua evolução.
Bons treinos,
Abc.
Fazer quantas vezes ao dia o exercício?
Olá Marciel,
Por favor, escreva para o e-mail “suporte@ queimade48horas .com” para que possamos atendê-lo melhor.
Abraço
Olá eu tenho 14 anos eu gostava de perder peso e também fazer uma dieta por favor podem me ajudar
Olá Leandro,
Você pode entrar em contato conosco através do e-mail “suporte@ queimade48horas .com”.
Abraço
Olá Vini, espero encontra lo bem.
Minha dúvida é relacionada à prática do Q48 por gestantes.
Obviamente é necessária à “autorização” clínica, no entanto, o programa é contra-indicado para gestantes no início do período gestacional?
Olá Caroline,
Por favor, envie sua dúvida para “suporte@ queimade48horas .com” para que possamos lhe atender melhor.
Abraço
ola eu tenho 20 anos e nao sei mais o que fazer ja estou chegando aos 90 …desepero chegando…
vou tentar quem sabe ..vai
que dar certo…
Olá Rayanne,
Obrigado pelo voto de confiança, nosso objetivo é te ajudar.
Contate-nos pelo e-mail “suporte@ queimade48horas .com” para quaisquer informações.
Bons treinos,
Abc.
crianças de 13 anos pode fazer esse exercício
Olá Gabriela,
Precisam primeiro exercitar e dominar a parte motora dos movimentos no seu ritmo.
Por favor escreva para suporte@ queima de 48 horas .com para receber uma orientação.
Abc.
muito bom
Socorro! Preciso perder minha barriga.
Vini, tenho tendinite aguda de ombro, como fazer os exercicios?
Iniciei hoje esses exercícios de 120 segundos. Logo mais postarei os resultados. Abçs
Consigo perder a barriga só com esse exercício?
Posso fazer quantas vezes ao dia?
Amei os exercícios mais não conseguir fazer um apenas.
Suei mais que na academia
Boa tarde Vinicius…sou magra mas tenho gordura abdominal…estou dentro do peso e não posso perder mais se não fico muito feia…gostaria de saber se fazendo esses exercícios emagreço ou somente perco a gordura abdominal?…gostaria de só perder gordura abdominal. Grata.
Gostei dos exercícios quero exercita los o mais rápido possível
tenho 102 de barriga será que consigo pender 10 centimetro
Olá Carlos,
Dependendo da sua condição e histórico de atividades físicas isso pode demorar mais ou menos tempo.
Tente com o Sistema Q48, será muito mais efetivo.
Dúvidas? Escreva em suporte @ queimade48horas.com
1x ao dia? Posso repiti-lo umas 2x ao dia?
Eu faço há um ano e tive uma perda enorme. Pesava 85kg e agora peso 59kg 500gm.adoro seu trabalho continue desse jeito com um bom profissional e ajudando muita gente. Parabéns e obrigado por tudo 🙂
Olá Amanda,
Parabéns, por favor escreva no suporte contando sua experiência maravilhosa!
entao tenho 13 anos e tenho muito corpo pra minha idade mais gostaria de exercicios para forçar as coxas e o bum bum haha e perder os pneuzinhos
ADOREI o treino para iniciantes quero praticá lo
Amei os exercícios quero perder barriga espero que obtenha resultados
Olá gostaria de saber se posso repetir os Exercícios 2 ou 3 vezes ao dia.exemplo: iniciantes desafio 1/ iniciantes desafio 2. Iniciantes desafio 3…
Como eu faço para perder peso, tenho diabete e preciso perder peso !!
Olá Antonio,
Por favor nos escreva em:
suporte @ proemagrecimento .com OU suporte @ queima de 48 horas . com
Gostaria de perder barriga
Ola, tive bebe a 8 meses, minha barriga esta com gordura dura.. Ela é ma8s difícil de perder? Do que a gordura mole?
Olá Joziane,
Por favor, contate-nos pelo e-mail “suporte@ queimade48horas .com” para que possamos lhe atender melhor.
Abraço
É ótimo amei
Quero perde barriga
Gostei espero obter resultados
BOM DIA, GOSTARIA DE SABER SE MINHA FILH de 07 anos pode fazer esses exwrcicios
Existe exercícios para pessoas avançadas?
Iniciei seus exercícios e gostei. Espero que meu organismo corresponda às minhas expectativas. Muito obrigada pelas dicas.
Só consegui ver um exercício e os outros não!Como ver o restante dos videos?
Olá Paty,
Para maiores informações nos escreva em:
suporte @ proemagrecimento .com OU suporte @ queima de 48 horas . com
Abc
Olá Vinicius , gostaria da saber se a prática por tres ou quatro vezes por semana dá para ter resultados. Abç.
Gostaria de saber de posso fazer essa série mais de uma vez? E todo dia? Ou só posso fazer de 48 em 48 horas??
Olá eu eu estou gorda devido a ingestão desses dois remédios para dormir o permagan e longactil para dormir fazer esses exercícios vai me ajudar mesmo tomando esses remédios?
Gostaria de saber como faco pra obter os vídeos..
Olá Lorrayne,
Por favor nos escreva em: suporte @ proemagrecimento .com OU suporte @ queima de 48 horas . com
Abc
Tenho problema no joelho: cartilagem da patela rompida. Posso fazer estes exercícios?
Olá Alice,
Vai precisar de um parecer do seu médico.
Abc
Oii … tenho uma barriga bem incomodável ,eu faço danças em casa para ajudar na perdas das gorduras ,mas parece que não está dando resultados … essas exercicios me ajudariam eu perder as gorduras MESMOOO ????
quero obter resultados mencionados no video
O vinicius eu sou um pouco gordinho sera que vai funcionar e quantos quilos mais ou menos em um mes com esses execicios?
Vinny eu vivo em portugal e sou caminhoneiro quero fazer de tudo pra perder a barriga ficar de bem comigo mesmo e ser o orgulho da classe. É possível adquirir morando no estrangeiro?
Olá Márcio,
É possível sim.
Você pode acessar de qualquer parte do mundo, desde que tenha acesso a internet.
Por favor nos escreva em: suporte @ proemagrecimento .com OU suporte @ queima de 48 horas . com
Abc
Amigo tenho 35 anos e parei de praticar esportes a uns 2 anos e engordei uns 15 kg.
Já tentei voltar para a academia mais não consegui porque o cansaço toma conta!
Como faço para começar a me exercitar e perde peso?
Pô, eu não tenho banco pra fazer aquele de pisar, ao invés dele eu posso repetir um dos exercícios?
Ola Boa Tarde vinicius…
Gostaria de saber se tenho é fazer uma dieta tbm?
Oiii Vinícius estou numa faze da minha vida que ja não aguento mais meu peso…me tornei uma sedentária depois dos meus 4 filhos mas sou nova e estou muito acima do peso a um mês atraz eu estava 104,8 agora estou com 95 muita força de vontade..moro no 6 andar e agora subo e desço de escada e faço caminhadas na praia com uma dieta…gostei muito dos treinos em casa pq tenho vergonha de sair v
Na rua…
Pode dar me mais informação pelo email?
Estou interessada pode informar me melhor através do email?
Olá Angela,
Por favor nos escreva em:
suporte @ queima de 48 horas . com OU proemagrecimento @ gmail. com
Abc
Olá
Muito bom !!
Tenho duas dúvidas: Devo fazer os exercícios todos os dias?
Nunca consigo finalizar a série ou diminuo o ritmo, isso prejudica o resultado?
fiquei com muita dor na coxa é normal
Olá eu gostaria de receber mais informações sobre o treino.
Por favor me passem os valores e como comprar, pois o video demora um pouco. Obrigado.
Olá Roberto,
Por favor escreva para: suporte @ queima de 48 horas . com para maiores informações.
Abc
Vinicios parabéns pelo trabalho,vou por em pratica os exercicios e com perseverança quero perder 20kg. Você vai longe,sucesso!!
Quero emagrecer e perder a barriga urgentimente me ajude me mande exercicio
Ola Vinicius boa noite! Gostaria de adquirir seus produtos! obrigada ANA
Oi Vinicius gostei muito dos seus videos com exercicios simples mas q mostram resultados rapidos. vou começar a fazer hoje msm.
Olá Vinicius!!!
Descobri vc por um acaso no you tube em novembro,procurando algo p emagrecer e me deparei com Q48. um sucesso…emagreci 4kg,a cintura passou de 72 pra 67,quadril de 103 pra 99,5 Isso é bom d+…Muito obrigado amigo por ajudar o proximo.Q Deus te abençoe sempre!
Um abraço!!!
gostei muito ,vamos ver se fuciona mesmo …
Sim! Gostaria
Olá Bom dia,
Eu pretendo começar os exercícios. Tenho 36 anos, sou uma pessoa sedentária, quantas vezes por semana devo fazer?
Sou hipertensa, posso fazer esses exercícios?
Obrigada!
Abraços
Como o treino é feito em um dia e nas próximas 48 horas continua queimando gordura você pode fazer em dias alternados, ou seja, de 3 a 4 vezes por semana.
Vamos rir um pouquinho… Ontem qdo fui tomar banho, olhei para o tamanho da minha barriga e disse: o que que é isso? Parece que estou grávida! Tenho que achar uns exercícios seca barriga urgente! Hoje cheguei do trabalho determinada a perder o barrigão e olha que eu nem estou acima do peso… Tenho 1,63 e 51,5. ou seja, a gordura resolveu se concentrar só na barriga mesmo! Vi este video e adorei! Vou fazer as 8 semanas, dia sim e dia não. Também peguei as dicas do que comer ou não para não acumular gordura. Estou super animada e ansiosa pra ver o resultado. Sucesso para todos! Com esforço todos chegaremos lá.
Tem algum exercício para bumbum e e braços manda um vídeo
Gostaria de saber quantas vezes eu posso fazer esse exercício me manda uma resposta.
Achei muito bom esse treino ,vou fazer.
gostei muito da ideia e gostaria de tentar, porem não consigo fazer isso.
tem algo mais fácil para uma pessoa sedentária que tem 1,77 de altura e pesa 103 kilos?????????
mas que de resultados também.
obrigada
aguardo resposta
Pode me indicar como efetuar a compra ? Esse video da explicação demora muito ….
Olá Tatiana,
Enviamos as informações para o seu email.
Abc
Olá, gostaria de saber um exercício que queimasse gordura localizada da barriga, sou uma pessoa que tenho escoliose e não posso fazer exercícios muito puxados.
OLá Josyleide,
O Sistema de Queima de 48 horas está baseado em treinos simples com poucos minutos, mas com alta intensidade.
Você deverá primeiro receber um parecer do seu médico antes de continuar com os exercícios.
Abc
Ola Vinicius..tenho 1,73cm e 80kg gostaria de perder 12kg sera que voce pode me ajudar….mas gostaria de fazer em casa por que meu marido nao gosta que eu va para academia….tenho um simulador de caminhada tambem….Ah ja consegui perder 1,800g so com dieta…Obrigada…
Excelente Rochelly,
Por favor escreva para: suporte @ queima de 48 horas . com para maiores informações.
Abc
Simplesmente, ótimo!!!
Gostaria mais de exercicios para diminuir barriga;
Obrigada
Oieee vinii tenho 60 kg gostaria te emagrecer 8 kg..vc poderia me ajuda..obrigada
oie vinicios , too gostando muito dos seus execicios
mas eu queria mandar uma foto minha . eu tenho 69 kl
e queria ficar com 58 kl quero q vc me fale como faço para perder esses
quilos .. quero te mandar uma foto deu gorda para que eu mande depois eu magra rrsrs
sei que nao vai ser facil mas quero muito esmagreceer..
Olá Ana Paula,
Por favor escreva para: suporte @ queima de 48 horas . com
Abc
Poderia me enviar maiores informações por email por favor?
Obrigada
Olá Danielle,
Enviamos para o seu email.
Abc
Vinny poderia me enviar mais detalhes tenho 1.79 altura
peso 86 kg barriga grandissima queria definir e eliminar
Olá Márcio,
Por favor nos escreva em: suporte @ proemagrecimento .com OU suporte @ queima de 48 horas . com
Abc
vou fazer o exercício apenas duas vezes por semana e não faço tão rápido como deveria , por que sou portadora de fibromialgia e preciso ir me adaptando ao mesmo ,mais estou conseguindo também faço o curso superior de educação física e estou muito feliz suas dicas tem aumentado minha auto estima a continuar com os exercícios
Me mande exercivios para perder a bsrriga
Olá Vinicius!
Estou interessada. Me manda por e-mail informações sobre esse programa e como faço para adiquirir.
Olá Vanubia,
Enviamos as informações para o seu email.
Abc
como faço pra adquirir o produto
Olá Patrícia,
Enviamos informações para o seu email.
Abc
Adorei,,,,queria fazer em casa,,,mas alguns exercicios penso que não consigo fazer.
quero ver mais resultados. ok?
Voce posta varios videos prometendo a queima e gordura , mas são varios .. qual dos video é o melhor ?
olá Daniel,
Escolha um para iniciantes e faça de 3 a 4 vezes na semana.
Para maiores informações e dicas escreva para: suporte @ queima de 48 horas .com
Abc
tenho 53 anos tbm sou baixa e coluna fragil.Será que posso fazer.
Obrigada
Dalva,
Precisa receber um parecer do seu médico e testar.
Se doer, pare.
Abc.
Vou começar hoje mesmo!!
Boa Noite Vinicius.Gostei do que vi,parece muito bom.
Vou tentar praticar,não sei se vou conseguir, só sei que necessito.
Bão tamém
tenho 55 anos, sou baixinha, e tenho muito barriga, serar que consigo meu amigo, seria um milagre se eu conseguisse….boa noite e sucesso.
bom dia vinicius, olha comecei a fazer seus metedos de trenamento e perfeito ja sentir super diferença, agradeço muito seu empenho a nos ajudarmos nos a sentir melhor o nosso autoestima, agradeço e recomendo a todos, manda mas videos ok.
parece tudo de bom vou praticar e depois falo mas ,adorei
ja estou fazendo a uma semana!!!e tenho 45 anos!!!vamo q vamo!!!
boa noite meu amado , eu tenho 41 anos de idade , tenho uns 99cm de barriga , será que eu ainda consigo fazer sucesso,
Eu quero obter os resultados mencionados no video.