VÍDEO REVELA:

Como conquistar resultados de 1 ano de academia em apenas 8 semanas

(sem sair de casa e sem dietas malucas)
*Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, não garantimos que você conseguirá os mesmos resultados.

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PESSOAS REAIS, RESULTADOS REAIS

FABIANA CESAR  |  30 anos

"Eu perdi 16 kg e percebi que a realização pessoal foi o mais importante. Meu condicionamento físico ta ótimo e a melhor realização é poder usar as roupas que eu mais gosto..."

Depoimento gravado em: 25/06/2017, SP

ARIEL SOUZA  |  29 anos

"...em apenas 3 meses eu consegui perder 20KG e a mudança do meu corpo foi radical, nunca tive esse tipo de resultado antes."

Depoimento gravado em: 15/03/2017, SP

Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados. Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Sistema Q48 2.0. Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente, e o Sistema Q48 2.0 não é uma exceção. Pode ser possível que você se machuque fazendo os exercícios deste programa, especialmente se você estiver sedentário. Contudo, explica-se como cada exercício deve ser realizado e ainda disponibiliza-se o Manual da Prática Segura do Sistema Q48 2.0 (sendo bônus do programa) no qual o mesmo deve ser lido por parte do praticante, evitando problemas futuros.

A CIÊNCIA POR TRÁS DO CICLO DA QUEIMA.

Estudos recentes mostram que os resultados mais expressivos acontecem logo nos primeiros minutos do treino e depois disso o corpo responde cada vez menos aos estímulos.

Por isso o segredo é treinar intensamente por no máximo 15 minutos para obter o máximo de resultados.

O CICLO DA QUEIMA promove um choque no metabolismo logo nos primeiros 15 minutos de exercício além de manter a queima de calorias ativa por até 48 horas depois do treino.

*HIIT: high intensity interval training *Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, não garantimos que você conseguirá os mesmos resultados.
Aqui está o que você vai receber:

DESAFIO DAS 8 SEMANAS

SEMANA 01  |  TREINO 01

10 min e 20 seg de treino
+ DESAFIO 1 de 50 segundos

SEMANA 02  |  TREINO 02

15 min e 30 seg de treino
+ DESAFIO 2 de 60 segundos

SEMANA 03  |  TREINO 01

11 min de treino
+ DESAFIO 1 de 35 segundos

SEMANA 04  |  TREINO 02

12 min de treino
+ DESAFIO 2 de 45 segundos

SEMANA 05  |  TREINO 03

13 min e 30 seg de treino
+ DESAFIO 3 de 60 segundos

SEMANA 06  |  TREINO 01

10 min e 50 seg de treino
+ DESAFIO 1 de 75 segundos

SEMANA 07  |  TREINO 02

11 min e 40 seg de treino
+ DESAFIO 2 de 105 segundos

SEMANA 08  |  TREINO 03

9 min de treino
+ DESAFIO 3 de 135 segundos

*Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, não garantimos que você conseguirá os mesmos resultados.
Além Disso, Você Irá Ganhar

+ 3 ITENS EXCLUSIVOS:

#1 MANUAL PARA PRÁTICA SEGURA DO Q48

Manual que lhe ensina como treinar com segurança e obter todos os benefícios e resultados do Sistema Q48.


#2 ACESSO À NOSSA ÁREA VIP

O poder que uma comunidade com um bem em comum tem em produzir resultados é imensurável. Todos estão no mesmo barco que você e um reergue o outro.


#3 PLANO DE COMBATE 1.0

Neste livro, deixa-se claro que você não precisa abandonar totalmente doces, massas enfim, comidas que lhe dão realmente prazer. Apenas algumas alterações pontuais para que você obtenha os resultados mais rápido possível.

Eu Ainda Quero lhe Dar Algo Mais!

Se você adquirir hoje o sistema Q48 2.0
você irá receber:

PLANO DE ALIMENTAÇÃO

Dieta de 21 dias que poderá potencializar ao máximo os resultados. Este plano de alimentação é a combinação perfeita com os treinos do Q48.

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Imagine você indo no melhor restaurante da cidade, comendo os melhores pratos, e no final dizer que não gostou e pedir o dinheiro de volta.

É esse tipo de proposta maluca que estou fazendo agora pra você, veja: Adquira HOJE o Q48, e se nos próximos 30 dias você não perceber resultados na sua aparência e autoestima, simplesmente me envie um e-mail para [email protected] e 100% do seu dinheiro será devolvido em até 8 dias úteis.

Isso é para mostrar o meu nível de comprometimento com você!

Veja o depoimento de quem utiliza e recomenda o Q48.

LUCIANA KINOSHITA |  34 anos

"Tentei os métodos tradicionais de emagrecimento e não aguentava passar fome e passar horas na academia. Resolvi testar o Q48 e consegui eliminar 18 KG sem dietas de passar fome, senti meus músculos mais tonificados e firmes."

Depoimento gravado em: 22/08/2017, SP

REINALDO PELLEGRINO |  58 anos

“Com 58 anos eu perdi 35 KG em poucos meses e me sinto mais jovem e com muita disposição pra fazer as coisas, até meus amigos se surpreenderam com a minha transformação.”

Depoimento gravado em: 12/09/2017, Brasília

TATIANE MADRUGA  |  26 anos

“Já nos primeiros 15 dias perdi 5KG e isso me deixou muito motivada… quando cheguei no final das 8 semanas já tinha perdido 15KG e voltei a usar a calça do tamanho que eu tanto queria”

Depoimento gravado em: 22/08/2017, SP

Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados. Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Sistema Q48 2.0. Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente, e o Sistema Q48 2.0 não é uma exceção. Pode ser possível que você se machuque fazendo os exercícios deste programa, especialmente se você estiver sedentário. Contudo, explica-se como cada exercício deve ser realizado e ainda disponibiliza-se o Manual da Prática Segura do Sistema Q48 2.0 (sendo bônus do programa) no qual o mesmo deve ser lido por parte do praticante, evitando problemas futuros.

Olá, meu nome é Vinícius Possebon, sou personal trainer, fitness expert e tenho a missão de levar 1 milhão de pessoas a vencer o sedentarismo e conquistar o corpo ideal de uma forma rápida e duradoura até 2019.

Clicando no botão abaixo você pode começar agora o desafio das 8 semanas. Vamos nessa?

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Complete o desafio das 8 semanas e Ganhe Esta Camiseta de Graça!

Esta camiseta não está a venda, você pode me oferecer R$1.000.000,00 e eu não vou te vender, VOCÊ TEM QUE MERECER!

Mande uma foto de antes e depois e grave um depoimento rápido e receba em casa esta camiseta exclusiva Q48 2.0.

A COMUNIDADE QUE ANTES ERA GORDINHA E AGORA É MAGRA ESTA ESPERANDO VOCÊ!

Aviso legal importante sobre os testemunhos, riscos e resultados típicos
Os depoimentos acima são experiencias pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados. Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Sistema Q48 2.0. Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente, e o Sistema Q48 2.0 não é uma exceção. Pode ser possível que você se machuque fazendo os exercícios deste programa, especialmente se você estiver sedentário. Contudo, explica-se como cada exercício deve ser realizado e ainda disponibiliza-se o Manual da Prática Segura do Sistema Q48 2.0 (sendo bônus do programa) no qual o mesmo deve ser lido por parte do praticante, evitando problemas futuros.
FREE EMPREENDIMENTOS DIGITAIS LTDA - ME | CNPJ: 019.450.186/0001-09 | [email protected]
Referências: [1] School of Kinesiology and Health Studies, Queen's University, Kingston, ON K7L 3N6, Canada. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22994393 (acesso 20/08/2015) [2] Brett Klika, C.S.C.S., B.S., is a performance coach for the Human Performance Institute in Orlando, FL. http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx (acesso 28/08/2015) [3] Department of Kinesiology and Health Education, Southern Illinois University, Box 1126, Edwardsville, IL 62026, USA. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=One-set+resistance+training+elevates+energy+expenditure+for+72+h+similar+to+three+sets (acesso 25/08/2015)