A Valmira desde a infância, sempre foi gordinha. Já adulta, viu a rotina do sedentarismo, filhos e preguiça elevarem seu peso a um níivel que ela se assustou. Decidiu mudar e pesquisando encontrou o Q48. Mesmo de começo não acreditando, seguiu em frente (afinal eram poucos minutos né?!) e conseguiu ótimos resultados!
Confira a história completa, contada por ela mesma, no vídeo acima.
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Aviso legal importante sobre os testemunhos, riscos e resultados típicos Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados. Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Q48.
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