Para participar precisa fazer o seguinte:

1. Comprar a revista Boa Forma de julho;
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2. Tire uma foto de você com a revista e publique-a em alguma red social da sua propriedade (Facebook, Instagram, Twitter)
3. Envie o link da publicação para [email protected] ou [email protected]
4. Assim que recebermos iremos te enviar um treino surpresa!