Exercício Aeróbio Não Emagrece:
Veja o POR QUÊ.

botao-verde

Me diga o que você achou…POR FAVOR deixe um comentário, ele é muito importante para que eu possa ajudar cada um de vocês!

Comments

    • Queima de 48 horas

      Olá Priscila,

      Perfeito, por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com” para receber maiores informações sobre o programa.

      Abraço

  1. Rosane Macedo Pereira

    Você explicou muito bem. Quero aprender mais sobre esses exercícios. So preciso perder 6 kgs, e quero enrijecer meus músculos. Tenho 47 anos.

    • Queima de 48 horas

      Olá Lurdes,

      Excelente, queremos lhe ajudar. Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com” para saber mais sobre o Q48.

      Abraço

    • Queima de 48 horas

      Olá Andreia,

      Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com” para que possamos lhe proporcionar um melhor atendimento.

      Abraço

  2. Elvira draeger

    Oi eu preciso emagrecer mas não posso atividade física Eu tou com sério problema na coluna eu tô com 104kg
    É tenho 158 de alta como funciona esse tratamento. Obrigada .

    • Queima de 48 horas

      Olá Elvira,

      Os exercícios Q48 são simples, feitos apenas com o peso do próprio corpo. No entanto, são de alta intensidade.

      Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com” para maiores informações.

      Abc

    • Queima de 48 horas

      Olá Jaqueline,

      Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com” para saber mais sobre o programa e como adquiri-lo.

      Abc

    • Queima de 48 horas

      Olá Aldiclene,

      Excelente, por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com” para maiores informações sobre o programa.

      Abraço

    • Queima de 48 horas

      Olá Francine,

      Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com”, para maiores informações sobre os exercícios e o programa.

      Abraço

    • Queima de 48 horas

      Olá Glezielem,

      É claro que sim! Foque no seu objetivo e treine com bastante empenho e determinação!

      Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com” para saber mais sobre o programa e ainda receber um treino grátis.

      Abc

    • Queima de 48 horas

      Olá Arlene,

      Excelente! Se precisar de ajuda, pode escrever para “suporte@ queimade48horas .com” e ainda receber um treino grátis.

      Abraço

    • Queima de 48 horas

      Olá Leila,

      No seu caso, sugiro que busque o parecer de um médico, para ter certeza se pode treinar ou não. Qualquer dúvida sobre os treinos, por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com”.

      Abraço

    • Queima de 48 horas

      Olá Vin,

      Também poderá ganhar massa e definir, com os exercícios da Queima. Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com”, para maiores informações.

      Abraço

    • Queima de 48 horas

      Olá Rita,

      Por favor, escreva para o nosso suporte: “suporte@ queimade48horas .com”, para que possamos atendê-la melhor.

      Abraço.

    • Queima de 48 horas

      Olá Adeliza,

      Pode alcançar este objetivo com o Q48! Adoraríamos te ajudar nesta jornada.

      Por favor, escreva para “suporte@ queimade48horas .com”, para maiores informações sobre o Q48.

      Abraço

  3. graciele

    Muito proveitoso.
    Estou fazendo academia e não vejo muito resultado, gostaria de saber se alguem tem alguma dica das séries que devo fazer por dia, quais os músculos que devo treinar????

  4. Roseli

    Gostei acho que posso adquirir um grande resultado gostaria de saber como posso fazer esse treino estou na academia já faz dois meses faço esteira 49 minutos kkkk

    • Queima de 48 horas

      Olá Roseli,

      Por favor, nos contate pelo e-mail “suporte@ queimade48horas .com”, para receber maiores informações sobre o q48.

      Abraços.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *